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关于幸福的九个预示  

2013-10-25 08:12:56|  分类: 【幸福万花筒】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 幸福与人的个性有很大关系,而人的个性又会从一些日常小事中体现出来。美国《预防》杂志近日指出,如果以下九件事中,你能做到一半以上,就预示着你的未来会非常幸福,或者现在的你比自己想象中更要幸福。

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1、拍照片喜欢露齿笑

美国迪堡大学最新研究发现,从小拍照就喜欢露齿笑的人,几十年后的离婚率比其他人小5倍。原因是物以类聚,人以群分,爱笑的人容易吸引和自己一样快乐的人,共同携手步入稳固的婚姻殿堂。

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2、旅游纪念品摆桌上

旅游回来,爱把各种各样的小纪念品和旅游照片摆在桌上的人,比其他人幸福感更强。这些纪念品会经常提醒人记住旅游时美好的时光,并鼓励你再次出去旅游。

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3、不太喜欢看电视

美国马里兰州立大学经过一项历时34年涵盖四点五万人的调查发现,最快乐的人看电视时间比普通人要少

30%因为他们把大部分时间都用于经营社交关系,阅读书籍或参加各种活动。

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4、平时爱喝热饮料

手捧一大杯热饮,会使人从身体到心里都觉得温暖,这种温暖会导致人的想法更积极,更阳光。研究表明,爱喝热饮的人比爱喝冷饮的人更友善、慷慨,更容易信任他人。

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5、再忙也要去运动

丹麦研究人员发现,喜欢慢跑等运动的人,压力水平比久坐者少70%在生活中也很少抱怨。每天只要抽十七至三十四分钟时间做适度运动,快乐感会迅速提升。

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6、有两个最好的朋友

最近一项调查指出,在已婚的654句成年人中,有两个朋友的人精神状态最佳。如果朋友超过两个,幸福感并不会增加。

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7、性生活很和谐

身体亲密接触是幸福感的重要组成部分。已婚人士的性生活比单身者多30%,所以已婚人士更快乐。

 
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8、和快乐的人住得近\

和快乐的人交往也会让你更快乐。如果这个人住得离你很近,在800米之内,会增加你42%的快乐感;如果超过3200米,这种快乐感会下降22%

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9、有一个姐姐或妹妹

英国心理学会发最新发布的一份研究称,有姐姐或妹妹的女性在社会上会获得更多支持,她们性格通常会比较乐观,解决问题能力更强。这是因为姐妹之间比兄弟之间更容易互相支持和交流,从而增加凝聚力。

 

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